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Rosa Interior

Retiro de día

Próximamente nuevas fechas

Nos unimos en círculo para juntas hacer florecer nuestra rosa interior. Una semilla llena de Shakti /energía vital femenina) existe dentro de nosotras aguardando ser vista, nutrida y cuidada.

Estás invitada a este retiro de  día en el que compartiremos juntas y nutriremos nuestra rosa interior a través de diferentes actividades para la expansión femenina.

Este encuentro será en el centro de Yoga y Arte en Motril, Granada, España.

HORARIO

Este encuentro comenzará a las 12h y terminará aproximadamente sobre las 20:30h

ACTIVIDADES

Taller de Ayurveda y autocuidado cíclico femenino

Danza Shakti 

Respiración ovárica

Shakti yoga

Baño de sonido​

Ceremonia de cacao

INCLUYE:

  • Un día completo de actividades y conexión con otras mujeres conscientes alineadas con tus intereses.

  • Bienvenida y círculo de apertura

  • Círculo femenino para conectar en comunidad y tribu de mujeres en un espacio seguro y sagrado donde compartirnos juntas.

  • Taller de autocuidado a través de la medicina ancestral de la India. Ayurveda para el ciclo femenino donde aprenderás sobre tu ciclo y sus fases, los cambios que se producen en ti y las necesidades de tu cuerpo y energía en cada fase junto a formas de autocuidado consciente.

  • Almuerzo y brunch basado en plantas, saludable y equilibrado.

  • Sesión de Danza shakti donde conectarás con tu cadera a través de la danza femenina y despertarás la fuerza de vida que habita tu centro de poder que es la PELVIS.

  • Sesión de Shakti Yoga. Una sesión de yoga enfocada en el cuerpo femenino hornando su energía y movimiento desbloqueando emociones alojadas en los tejidos.

  • Respiración ovárica para elevar la conciencia del sagrado femenino, conectar con el placer de tu cuerpo y despertar la sabiduría de tu cuerpo.

  • Baño de sonido para recibir la vibración sanadora de los instrumentos curativos como los cuencos tibetanos, kartals y gong.

  • Ceremonia de cacao. Conectando con la medicina del sagrado cacao a través del corazón para integrar todo lo vivido y abrir las capas de nuestro centro del amor Anahata Chakra.

VALOR

El valor del retiro Rosa Interior es de 77,77€

GALERÍA DE ROSA INTERIOR